INSCRIPTIONS POUR LA SESSION AUTOMNE 2019 ET AUTOMNE-HIVER 2019-20

Tous les groupes : jeudi 5 septembre 2019 et vendredi 6 septembre 2019
de 19h00 à  21h00
au Centre Communautaire!
S’il reste des places disponibles, les inscriptions peuvent se faire ensuite en tout temps au gymnase.

Vous trouverez le formulaire d’inscription à  remplir en cliquant sur ce lien.

Vous trouverez le formulaire de la fiche médicale à remplir en suivant ce lien.

Le judogi (habit de Judo) est obligatoire.  Prévoir entre 50$ et 60$ pour l’achat.

Vous hésitez ? Venez vous essayer à  l’occasion d’un cours gratuit en vous présentant sur place.  Il est possible d’emprunter un judogi pour le cours d’essai.

CALENDRIER :

Session d’automne 2019 :

Début des cours :
. Petits: samedi 14 septembre 2019, 8h30

  • U8: nés en 2013-15
  • U10 avancés: nés en 2011-12

. Moyens : mardi 10 septembre 2019, 18h30

  • U10 avancé: nés en 2011-2012
  • U12: nés en 2009-2010
  • U14: nés en 2007-2008

. Adolescents et Adultes: mardi 10 septembre 2019, 19h30

  • U14 avancé: nés en 2007-2008
  • U16 et plus: nés en 2005 et avant.

. NOUVEAU: Groupe pilote parents-enfants (enfant âgé entre 4 et 8 ans) : Jeudi de 18 h 30 – 19 h 25,

HORAIRE ET COÛTS :

Il est possible de s’inscrire pour une session ou à l’année.

Petits (de 142$ à 195$) : samedi 8h30 à 9h25

Moyens (de 195$ à 258$) : mardi 18h30 à 19h25 et samedi 9h30 à 10h25

Adolescents et Adultes(de 268$ à  407$) : mardi 19h30 à 21h00, jeudi 19h30 à 21h et samedi 10h30 à 12h00

Parents – Enfants (5$ par cours) : jeudi 18:30 à 19:25, le 12-19-26 septembre.

Pour plus d’informations, contactez-nous à info@judomontbruno.com.

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Le JUDO…plus qu’un sport de contact !

Le but recherché dans un combat est de neutraliser son adversaire et non de le blesser.
Pour ce faire, plusieurs qualités sont sollicitées dont :

Endurance . Force . Souplesse . Concentration . Coordination

La pratique du judo apporte beaucoup à  tout type de personnalité, chacun y trouvant ce dont il a besoin :

Assurance . Équilibre . Tonus . Défoulement

ou développant ce dont il a besoin :

Motricité globale . Maîtrise de son corps . Orientation spatiale

Le judo est également une école de vie fondée sur le principe d’entraide et de prospérité mutuelle. Il s’appuie sur un code moral prônant les valeurs suivantes :

Amitié . Courage . Sincérité . Honneur . Modestie . Respect . Contrôle de soi . Politesse

Syllabus des grades Mudansha

Syllabus ceintures noires