Judo Mont-Bruno offre des cours à  tous les groupes d’âge.
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Cours des petits: U6 à U10 (4 à 7 ans)

Ce cours a pour but de développer la forme physique de l’enfant, mais plus particulièrement son contrôle de lui-même et sa coordination, le tout par le biais de jeux, d’exercices au sol et de combats amicaux. L’apprentissage de techniques se limite à  la chute, l’immobilisation et la projection.

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Horaire :
  • Samedi de 9h00 à 9h50
Professeur :
  • Roxanne Gendron, judoka ceinture noire 1er dan, 15 ans de pratique.
  • Alexis Robert, judoka ceinture bleue.
Assistant :
  • Loïc Bélisle, judoka ceinture verte.

    • Cours des Moyens: U10 avancés à U14 (7 à 12 ans)

    Ce cours a pour but d’améliorer la forme physique de l’enfant, ainsi que sa concentration et sa discipline. Ce cours présente les bases du Judo, par le biais d’exercices simples et par le biais de jeux. De plus, ce groupe d’âge est initié à la compétition par la pratique d’enchaînements et par l’invitation à des compétitions amicales.

    Horaire :

    • Mardi de 18h30 à 19h25
    • Samedi de 10h00 à 10h50
    Professeur :
    • Rémi Ricard, ceinture noire 1er dan, 25 ans de pratique.
    Assistant :
    • Alexis Robert, ceinture bleue.
    • Laurent Lambert, ceinture marron.

    Cours des adultes et adolescents (12 ans et plus)

     
    Horaire :
    • Mardi de 19h30 à 21h00
    • Jeudi de 19h30 à 21h00
    • Samedi de 11h00 à 12h30
    Professeurs :
    • Carlos Nossa,ceinture noire 3e dan, 19 ans de pratique. Formation du Programme national de certification des entraîneurs (PNCE 2)
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    TOUS LES COURS SE DONNENT AU CENTRE DE FORMATION DU RICHELIEU (anciennement École de la Rabastalière) :
    Centre de formation du Richelieu
    1430, rue Montarville
    Saint-Bruno-de-Montarville
    J3V 3T5 (Qc)

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